Yndustry Nijs

  • Guon tips foar jo oer hoe't jo it abdominale tsjil brûke

    Guon tips foar jo oer hoe't jo it abdominale tsjil brûke

    It abdominale tsjil, dat in lyts gebiet beslacht, is relatyf maklik te dragen.It is fergelykber mei de medisinenmole dy't yn âlde tiden brûkt waard.D'r is in tsjil yn 'e midden om frij te draaien, neist twa handgrepen, maklik te hâlden foar stipe.It is no in stik lyts buikmisbrûk...
    Lês mear
  • Hoe kieze sliepsekken foar bûtenkamping

    Hoe kieze sliepsekken foar bûtenkamping

    De sliepsek is ien fan 'e essensjele stikken fan apparatuer foar bûtenreizgers.In goede sliepsek kin soargje foar in waarm en noflik sliepe omjouwing foar backcountry campers.It jout jo in flugge herstel.Boppedat is de sliepsek ek it bêste "mobyl bed"...
    Lês mear
  • Hoe om te kiezen foar in iepenloft camping tinte

    Hoe om te kiezen foar in iepenloft camping tinte

    Mei it rapper tempo fan it stedslibben wolle in protte minsken bûtendoar kampearje.Oft RV camping, of kuierjen outdoor entûsjasters, tinte s binne harren essinsjele apparatuer.Mar as it tiid komt om in tinte te keapjen, fine jo alle soarten bûtentinten op 'e merke. It is ...
    Lês mear
  • Hoe kinne lateksbuis en silikonbuis ûnderskiede?

    Hoe kinne lateksbuis en silikonbuis ûnderskiede?

    Koartlyn seach ik hoe't websiden fan guon freonen ûnderskied meitsje tusken silikonbuis en lateksbuis.Hjoed pleatste de redakteur dit artikel.Ik hoopje dat elkenien sil witte wat silikonbuis is en wat lateksbuis is as jo yn 'e takomst sykje nei buizen.Litte wy it tegearre sjen ...
    Lês mear
  • 5 bêste post-workout stretching-oefeningen om jo strakke spieren te ûntspannen

    5 bêste post-workout stretching-oefeningen om jo strakke spieren te ûntspannen

    Stretching is de floss fan 'e oefenwrâld: jo witte dat jo it moatte dwaan, mar hoe maklik is it om it oer te slaan?Stretching nei in workout is benammen maklik te gemak - jo hawwe al tiid ynvestearre yn 'e oefening, dus it is makliker om op te jaan as de oefening foltôge is.Hoe...
    Lês mear
  • Hoe kinne jo wetter korrekt oanfolje foar fitness, ynklusyf it oantal en it bedrach fan drinkwetter, hawwe jo in plan?

    Hoe kinne jo wetter korrekt oanfolje foar fitness, ynklusyf it oantal en it bedrach fan drinkwetter, hawwe jo in plan?

    Tidens it fitnessproses naam de hoemannichte transpiraasje signifikant ta, benammen yn 'e waarme simmer.Guon minsken tinke dat hoe mear jo swit, hoe mear fet jo ferlieze.Yn feite is it fokus fan swit om jo te helpen fysike problemen te regeljen, dus in protte sweatsjen moat ...
    Lês mear
  • Hoe fitness helpt mentale sûnens

    Hoe fitness helpt mentale sûnens

    Op it stuit is de nasjonale fitness fan ús lân ek in hyt ûndersyksfjild wurden, en de relaasje tusken fitnessoefeningen en mentale sûnens hat ek wiidferspraat omtinken krigen.It ûndersyk fan ús lân op dit mêd is lykwols noch mar krekt begûn.Troch it gebrek...
    Lês mear
  • 2021 (39e) China Sports Expo iepenet grut yn Shanghai

    2021 (39e) China Sports Expo iepenet grut yn Shanghai

    Op 19 maaie waard de 2021 (39e) China International Sporting Goods Expo (hjirnei oantsjutten as de 2021 Sports Expo) grut iepene yn it National Convention and Exhibition Centre (Shanghai). ...
    Lês mear
  • Hoe is it gewoan in lytse fersetsband - kin jo spieren as gjin oar op oandacht meitsje?

    Hoe is it gewoan in lytse fersetsband - kin jo spieren as gjin oar op oandacht meitsje?

    Serieus, training fan fersetsband is oantoand in "mooglik alternatyf" te wêzen foar it opheffen fan gewichten as it giet om it aktivearjen fan jo spieren, neffens resint ûndersyk publisearre yn 'e Journal of Human Kinetics.De auteurs fan 'e stúdzje fergelike spieraktivearring tidens boppeste lichem ...
    Lês mear