Dit artikel sil de trije punten fan ferskate springtouwen, har foar- en neidielen, en har tapassing op it publyk útlizze.
Wat binne de dúdlike ferskillen tusken ferskate springtouwen.
1: Ferskillende toumaterialen
Meastentiids binne der katoenen touwen, pvc (plestik) touwen (en d'r binne in soad yndielings yn dit materiaal), slubtouwen (de slubtouwen binne net makke fan bamboe, mar wurde yn seksjes makke lykas bamboeknopen), stielen triedtouwen.
2: It ferskil yn 'e handgreep
Guon fan 'e touhandgrepen binne lytse handgrepen, guon binne dikke en sponshandgrepen, guon binne tellehandgrepen, en guon hawwe gjin handgrepen (in ienfâldich tou).
3: It gewicht fan it tou is oars
Wy hawwe meastentiids lichte en swiere touwen. In algemien springtou waacht sa'n 80 oant 120 gram. Minder as 80 gram is te licht, sa'n 200 gram, of sels mear as 400 gram kin swier tou neamd wurde.
4: De "lager is oars" tusken de handgreep en it tou.
Bygelyks, it katoenen tou hat gjin rotaasje fan 'e handgreep, en it is makliker om yninoar te ferstriken. Guon binne lagerrotaasje, wêrfan de measten beweechbere rotaasje binne.
In ynlieding ta ferskate springtouwen.
1: Katoenen tou (gewoan in tou)
Eigenskippen: In ienfâldich katoenen tou, om't it goedkeap is en gjin sear docht as it tsjin it lichem oanslacht, wurdt it faak brûkt yn 'e gymnastykles fan basisskoallelearlingen.
Neidielen: Allinnich om't it in suver katoenen tou is, is der gjin "lager" rotaasje, dus it is hiel maklik te knoopjen, in bytsje rapper, it is maklik te knoopjen, wat sil feroarsaakje dat it springtou ûnderbrutsen wurdt. Boppedat jouwe wy omtinken oan it gefoel fan 'e traachheid fan' e touswing, dus dit soarte tou is net maklik om te springen.
Tapasselike minsken: Eins, út it perspektyf fan it learen fan touspringen, tink ik net dat it geskikt is foar elkenien, mar foar guon bern dy't krekt begjinne mei it learen fan touspringen, kin it brûkt wurde, om't it yn it begjin lestich is om in protte te springen, en it is lestich om it lichem te reitsjen. It docht sear en kin brûkt wurde.
2: Tel springtouwen:
Eigenskippen: De opmerklike funksje fan dit soarte springtou sprekt foar himsels. It hat in telfunksje, dy't selektearre wurde kin yn it gefal fan sporteksamens of as jo witte wolle hoefolle sprongen der per minuut makke wurde.
Opmerking: Der binne in soad soarten springtouwen foar dit soarte tellen, it materiaal fan it tou en it materiaal fan 'e handgreep binne oars, en it gewicht fan it tou is ek oars. Dus as jo keapje, kinne jo it keapje neffens ferskate skaaimerken.
Tapasselike minsken: Foar basis- en middelbere skoallearlingen om handich te tellen, kinne jo dit soarte springtou brûke, mar d'r binne in protte soarten fan dit soarte springtou, en jo kinne in bettere kieze.
3: pvc springtou mei lytse hânfet
Eigenskippen: Dit type springtou wurdt faak brûkt by racespringen of boksspringen. Fanwegen it juste gewicht hat it tou in bettere swingtraagheid. De priis is ek relatyf matich, meastal tusken de 18-50. Fanwegen de ferskillende ûnderferdielingsmaterialen is de priis ek oars.
Tapasselike minsken: Men kin sizze dat dit type springtou geskikt is foar de measte minsken. Foar basis- en middelbere skoallearlingen dy't har springfeardigens better ferbetterje wolle, kinne se in gewicht fan 80-100 gram kieze. Folwoeksenen dy't in bepaald springfeardigens hawwe en rapper en better springe wolle, kinne dit type springtou kieze.
4: Triedtou
Eigenskippen: It stielen triedtou wurdt karakterisearre troch in stielen tried oan 'e binnenkant en in plestik omslach oan 'e bûtenkant. Dit type wurdt ek oer it algemien brûkt foar raceskip, mar it is ek tige pynlik om it lichem te reitsjen.
Tapasselike minsken: Jo kinne dit type springtou brûke as jo de snelheid fan it springtou wolle ferbetterje, of boksen mei springtou oefenje wolle.
5: Bamboetou
Eigenskippen: Lykas te sjen is op 'e ôfbylding hjirboppe, wurde de measte bamboe springtouwen ien foar ien oaninoar splitst, en de kleuren binne helder. It is gewoan yn fancy touspringwedstriden. Fanwegen syn skaaimerken kin it net brûkt wurde foar hege snelheid springen, en it is maklik te brekken of te brekken.
Tapasselike minsken: minsken dy't fancy touspringen leare wolle.
6: Swier tou
Eigenskippen: Swier tou is de lêste tiid in populêr springtou. Sawol it tou as de hânfet binne swier, en se wurde faak brûkt by boksen, Sanda, Muay Thai en oare atleten om tou te springen. Dit soarte tou-oerslaan is eins lestich om fluch te springen, en om wat fancy bewegingen te dwaan (de reden is dat it tige swier is, it wichtichste is dat as de beweging ferkeard is, it tige pynlik sil wêze om it lichem te reitsjen). Mar it is tige goed foar spierduorsportoefeningen.
Geskikte groep: Boksen, Sanda, Muay Thai-learlingen. Der is in oar soarte minsken dy't fysyk fit binne en gewicht wolle ferlieze, om't dit soarte springtou 100 kear springt as gewoan springtou dat 100 kear springt, wat mear krêft en enerzjy ferbrûkt. As jo net langer springe kinne, wêrom litte jo josels dan net mear enerzjy ferbrûke elke kear as jo tou springe.
As lêste, gearfetsje de oanrikkemandearre oerslaanopsjes:
Katoenen tou: It kin brûkt wurde foar de ferljochting fan bern dy't oan it begjin touspringe.
Lyts hânfet pvc springtou en stielen triedtou: Foar folwoeksenen en bern dy't in bepaald springfermogen hawwe en har prestaasjes ferbetterje wolle, kinne se kieze, en dit type tou is better foar springen. Foar minsken dy't boksen leare wolle, kinne se ek dit type springtou kieze.
Bamboetou: minsken dy't fancy touspringen leare wolle.
Swier tou: As it gewicht te grut is, kin langdurich springen tefolle druk op 'e knibbel sette, dan kinne wy dit type springtou kieze, sadat jo elke kear as jo springe mear enerzjy ferbrûke. Foar boksen, Sanda en Muay Thai om spierúthâldingsfermogen te oefenjen, kinne jo dizze les brûke.
Hjoed sil ik koart diele oer de yndieling en seleksje fan ferskate springtouwen. Ik hoopje dat it elkenien nuttich sil wêze by it kiezen fan springtouwen. Wolkom om te liken, te blêdwizerjen, troch te stjoeren en te kommentaarjen.
Pleatsingstiid: 10 maaie 2021